At Kuyruğu Çayı Faydaları Nelerdir?

0
1292
At Kuyruğu Çayı Faydaları Nelerdir?

At Kuyruğu Çayı, ıslak bölgelerde gelişen bitkidir. At kuyruğu çayındaki diüretik özellikler, kalp yetmezliği, yüksek tansiyon, böbrek hastalığı ve karaciğer hastalığını iyileştiren ve daha fazla idrara çıkma olanağı sağlar. Aşırı tuz, yağ ve diğer toksinleri de ortadan kaldırır. Ayrıca, konvülsiyon ve nöbetleri ortadan kaldırır. At kuyruğundaki silika varlığı kemikleri güçlendirir.. Zayıflamış ve kırılmış kemikleri, kırılgan tırnakları, saç dökülmesini onarıma yardımcı olur.

At Kuyruğu Çayı Faydaları

At kuyruğu çayı, potasyum, flavonoidler, demir, saponinler, yağ asitleri, glikozitler, aknitik asit, manganez, alüminyum, kalsiyum, kafeik asit, esterler, alkaloidler, fenolik asitler ve silika gibi çok miktarda besleyici madde ve minerallere sahiptir.

1. Diüretik

At kuyruğu böbrek rahatsızlıklarını ve ödemi tedavi eden idrar akışını arttırır. Doktor Herbalist Jeanne Rose’a göre kadınların adet öncesi at çayını içmesi şişmeleri azaltacaktır.

2. Kemikleri Güçlendirmeye Yardımcı Olur

Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, at kuyruğu çayında silis varlığının osteoporozu önlediğini bildirdi. Bir çalışma, at kuyruğu ekstraktını alan kişilerin kemik yoğunluğunun iyileştiğini göstermektedir. Hava kesesi duvarlarının geliştirilmesine yardımcı olur ve ayrıca direnci arttırır. Aynı zamanda balgam söktürme işlemini de geliştirir ve öksürüğe bağlı rahatsızlığı ortadan kaldırır. Bronşit, astım ve tüberküloz gibi sağlık sorunlarını tedavi eder. At kuyruğu çayı kemiklerin güçlenmesine yardımcı olan kalsiyum emilimini ve kullanımını arttırır. Aynı zamanda, kemiklerin ve eklem ligamentlerinin aşınmasının neden olduğu artriti de engeller. Osteoporoz ve artrite karşı koymaya yardımcı olan kemikleri güçlendirir.

 

3. Böbrek ve mesane sağlığı

Fazla su ve atıkları temizleyerek idrar akışını teşvik eder. Aynı zamanda üriner enfeksiyonlara neden olan gerginliği düşürür. Böbreklerin önemli mineraller ve vitaminlerle baskısı hafifletir. Sık idrara çıkma isteğini ortadan kaldırır.

4. Solunum sağlığı

Tüberküloz, bronşit ve astım, at kuyruğu çayı tarafından tedavi edilen solunum yolu rahatsızlıklarıdır. Akciğerleri güçlendiren ve hastalığa karşı direnci arttıran çok miktarda silik asit içerir. Bu, ciğerlerdeki atıkların temizlenmesiyle balgür atma oranını arttırır. Bronşit, kuru öksürük, ateş ve burun tıkanıklığını gribe ve soğuk algınlığına  bağlı olarak iyileştirir. Solunum ve öksürük sorunları için günde 2-3 kez at kuyruğu çayı içmek sizi rahatlatacaktır.

5. Ödem

At kuyruğu çayının yaklaşık iki ay boyunca alınması ödemin rahatlamasına yardımcı olur. İdrarın üretimini kolaylaştırır ve aşırı mineraller ve sıvı vücuttan atılır ve at kuyruğundaki mineraller vücudun minerallerini değiştirir.

6. Diş eti iltihabı ve bademcik iltihabı

Ağız kıvrımları, iltihaplı bademcikler ve kanamalar, at kuyruğu çayı ile yapılan gargara sizi rahatlatır. At kuyruğunu bir fincan su ile yaklaşık 7-10 dakika kaynatın. iyi sonucu almak için düzenli olarak aynı işlemi 3-4 kez tekrarlayın.

7. Cilt problemleri

Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikler, bağ dokularını güçlendirerek yaşlanmanın belirtilerini geciktirmeye yardımcı olur. Bozulmuş ve tahriş olmuş cildi rahatlatır. Seyreltilmiş ve soğuk at kuyruğu çayı akne tedavisinde etkili olan geceleri yüzünü yıkadıktan sonra bir toner olarak uygulanmalıdır.

8. Hemoroitler

Hemostatik ve anti-inflamatuar özellik hemoroid kaynaklı kanamayı azaltır veya durdurur. Ayrıca ağrıyı azaltır. Her yemekten önce, bir bardak çay hemoroidi tedavi etmek için içilmelidir.

9. Vücutta Ortak Sağlık

Silisik asidin varlığı, vücuttaki ve birleşimlerdeki bağ dokularını güçlendirmeye yardımcı olur. Cilt hastalıkları, gut, yaralanmalar ve romatizma gibi hastalıkları tedavi eder.

10. Böbrek Taşları

Gut hastalığına bağlı ürik asit böbrek taşı olanlar için etkilidir. At kuyruğu çayı böbrek taşlarını ve safra kesesini idrar yolu enfeksiyonu semptomlarının (İYE’lerin) yok edilmesi ile birlikte akıtmaktadır.

[ UYARI ] At Kuyruğu Çayının Yan Etkileri

Hamile Kadınlar, çocuklar, böbrek taşı olanlar ve emziren kadınlar, at kuyruğu çayını kullanmaları önerilmez. At kuyruğu çayının fazla miktarda alınması durumunda mide bulantısı, elektrolit dengesizliği, ateş, tiamin eksikliği, kas güçsüzlüğü, cilt problemleri ve anormal nabız gibi yan etkileri vardır. Meyan kökü veya alkol kombinasyonu ile tüketilmemelidir. Zayıf kalp ya da tiamin eksikliği olanların, at kuyruğu çayını kullanmadan önce doktora danışmaları gerekir.

CEVAP BIRAKIN

Lütfen Yorum Giriniz
Buraya Adınızı Giriniz